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監修:RIZAP株式会社
出版社:日本文芸社
発行年月:2017年06月
キーワード:ダイエット らいざつぷとうしつりようはんどぶつくじたくでもがい ライザツプトウシツリヨウハンドブツクジタクデモガイ らいざつぷ/かぶしき/がいしや ライザツプ/カブシキ/ガイシヤ

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著者名RIZAP株式会社出版社名日本文芸社
内容紹介
食材約1000種類を徹底網羅!糖質・脂質・たんぱく質・カロリー・塩分・GI値がよく分かる!ライザップトレーナーも愛用!これ1冊でライザップの食事法が実践できる!ライザップ式糖質管理法で、1日3食しっかり食べて、健康的にやせる!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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